Певица Валерия показала упражнение для стройности с утяжелителями и резинками
Русская эстрадная певица Валерия раскрыла собственный секрет стройности. Соответственная публикация появилась в ее Instagram (соцсеть запрещена в РФ; принадлежит компании Meta, которая признана в РФ экстремистской и запрещена).
55-летняя звезда стала в темных лосинах и обтягивающей майке на широких бретелях. Дополнительно, исполнительница надела на ноги утяжелители и кроссовки.
«Я бы такую, как ты, вообщем не трогал»Русские женщины закончили бриться, а мужчины надели платьица. Как это посодействовало им отыскать и принять себяГрудь напоказ и рыбья чешуя.Самые эпатажные наряды звезд красноватой дорожки в Каннах
В размещенном ролике Валерия показала действенное физическое упражнение для стройных ног. Так, она шагала в сторону, надев на ноги выше колена особые резинки для спорта. При всем этом знаменитость уточнила, что данным способом могут воспользоваться даже люди, у каких есть трудности с коленными суставами.
«И почему 1-но из самых действенных упражнений так смешно смотрится со стороны? А что если серьезно, я тренируюсь 5-6 раз в неделю, а на отдыхе все 7. Для тех, кто не делает приседания с весом в силу различных обстоятельств, шаги с тугой резиной и (либо) утяжелителями — красивая кандидатура», — поведала артистка.
В августе 2023 года Валерия показала фото в бикини. На размещенном снимке 55-летняя звезда стала, сидя на диванчике в белоснежном купальнике, состоящем из бюстгальтера и плавок с принтом. Дополнительно, артистка надела соломенную шапку, вязаную накидку и тапочки.