60-летняя бизнесмен из Лондона Тина Вудс именует себя сильным и неунывающим человеком и убеждает, что ее органический возраст намного меньше реального. Секрет юности она раскрыла изданию Бизнес Insider.
К поиску юности и долголетия Вудс приступила 4-е года вспять. Недавнешние испытания проявили, что ее мозг соответствует мозгу человека 35 лет, а сердечко и обмен веществ — человеку 40 лет.
Из слов британки, секрет ее юности кроется в том, что раз в день она употребляет разные добавки для поддержания здоровья, включая витамин D, B12, омега-3, кальций и коллаген для суставов. Дополнительно девушка держится равновесной диеты и избегает потребления ультраобработанных товаров. Из слов Вудс, поддерживать себя в форме ей помогает кардинальное ограничение дневного калоража. 4-е денька в неделю она ест один раз в день.
Также девушка на физическом уровне деятельна. Она занимается танцами и тренится в домашнем спортивном зале
«Я постоянно была в неплохой форме и относительно не больна, но во время менопаузы увидела, что начала набирать вес и стала неэнергичной. Также у меня начались препядствия с мочеиспусканием и либидо. Потому последние годы я принимаю заместительную гормональную терапию», — добавила Вудс.
Жажда крови и средств.Как одержимый богач из США бьется за юность одичавшими способами и ведет торговлю бессмертием«Уже на данный момент люди могут жить до 120 лет»Как продолжить жизнь и оставаться здоровым как можно подольше? Отвечает доктор наук
Раньше специалисты окрестили 2-ва типа фаворитных товаров, вызывающих раннее старение. Ими оказались полуфабрикаты и десерты.