Эндокринолог Павлова именовала сахар основным злом энергетиков
Более пагубный компонент энергетических напитков — это не кофеин и таурин, как считают многие, а сахар, заявила эндокринолог Зухра Павлова. Правду об энергетиках она раскрыла собственном Telegram-канале.
Павлова отметила, что таурин играет второстепенную роль в губительном воздействии энергетиков на организм. Основным злом она именовала сахар. Эндокринолог объяснила, что в энергетиках, его через чур немало, это приводит к повышению веса, а следующее разрастание жировых тканей увеличивает риск развития онкологических болезней.
У людей с ожирением изменяется баланс микробиома, бактерии, которые начинают господствовать, преобладать, могут деятельно применять таурин, точно, повышая опасности развития рака толстого кишечного тракта
Зухра Павловаэндокринолог
Павлова выделила, что данный процесс запускает точно лишний вес, но не таурин. Тем не наименее она призвала отрешиться от потребления энергетических напитков. Чтоб мгновенно взбодриться, доктор дала совет испить чашечку кофе без молока и сахара либо сделать зарядку.
Почему вегетарианство не постоянно приносит пользу?Как сохранить здоровье без мяса, и в чем плюсы и минусы таковой диетыПитьевая диета:меню на 7 дней, особенности питьевой диеты
Раньше эндокринолог Наталья Тананакина перечислила продукты, нужные для здоровья щитовидной железы. По ее словам, защитить здоровье органа помогают морепродукты, морская рыба, водные растения, вдобавок чеснок.