Во время климакса, который многие дамы ждут с страхом, можно получать калоритные оргазмы, поведала ведущий акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач Поликлиники La Salute Тина Гадиати. В разговоре с «Лентой.ру» доктор обучила россиянок услаждаться жизнью в зрелом возрасте и развеяла главные легенды о климаксе.
Врач призвала дам не страшится перемен в жизни и растолковала, что приливы и жар случаются не у всех. К тому же, если они и возникают, ситуацию можно поправить при помощи терапии. «Функциональный метод совладать с приливами и ночным потоотделением в перименопаузе и менопаузе — исцеление эстрогеном и прогестином (заместительно-гормональная терапия) и фитотерапией. К тому же приливы и другие симптомы климакса безо всяких следов исчезают в срок в среднем до 5 лет», — произнесла Гадиати.
Также врач поведала, как восстановить состояние в период климакса. Для этого, по ее словам, надо не только лишь верно есть, да и уделять особенное внимание распорядку режима работы и отдыха. Важен полнофункциональный сон и исполнение биоритмов — другими словами мусор ко сну не поздней ночкой, а в 22-23 часа.
Преимущество, естественно, не следует забывать про физическую активность. К примеру, увлечение каким-то новым видом спорта либо танцами поможет даме запамятовать о противных симптомах и даст массу новых, ярчайших чувств. Кстати, здорово с симптомами климакса помогает совладать йога и медитации
Тина Гадиатиакушер-гинеколог
Доктор добавила, что некие дамы во время менопаузы сталкиваются с генитоуринарным менопаузальным синдромом (ГУМС) и испытывают слабость, у их появляется понижение тонуса мускул тазового дна, стрессовое недержание мочи, опущение органов малого таза. «Но вопрос с получением наслаждения во время секса решается достаточно мгновенно при воззвании к спецу. Оргазм в период менопаузы, напротив, бывает больше броский, ежели в юности. Основное — убрать физиологические препядствия и проработать психические», — выделила врач.
Врач заверила, что во время климакса трах может приносить даже больше радости, чем в юности. Даже если в период менопаузы у дамы понижается либидо, это временное явление. Ничто не мешает продолжать новости активную сексапильную жизнь, получать от нее наслаждение, заверила Гадиати.
«Здоровому мужчине трах увлекателен до старости»От каких заболеваний мучаются современные мужчины и как их избежать?«Возраст наибольшей свободы»Как приготовиться к менопаузе и пережить ее без заморочек для здоровья и психики
Раньше акушер-гинеколог Евгений Шиповский развеял пользующиеся популярностью легенды о менструации. Он именовал неправильными убеждения, что во время месячных нельзя заниматься спортом и надо выносить боль.