Названы эффективные комплексы упражнений для занятых людей

Журналисты Men Today назвали эффективные комплексы упражнений для занятых людей. Материал доступен на сайте издания. В первый комплекс вошла ходьба на месте, махи ногами, отжимания, приседания, скручивания а также упражнения на растяжку. Следующим комплексом стала растяжка против стресса. В нее… Читать далееНазваны эффективные комплексы упражнений для занятых людей