Как перестать запоем смотреть сериалы и начать жить - Говорит Смоленск
Trending Tags

Как перестать запоем смотреть сериалы и начать жить

Read Time:2 Minute, 20 Second

Это перевод статьи Николаса Гоеки, благодаря которой я перестал смотреть сериалы и начал развивать любопытство. Правда мне для этого потребовалось более двух лет.

Статья бережно перенесена из блога бегущего редактора. Кстати, следить за анонсами новых статей можно в моём телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить!

Нажмите «Продолжить просмотр» своей жизни, а не «Следующий эпизод» в Нетфликсе

 

Вы мельком взглянули на часы, подходя к входной двери. 17:13. Пятница. «Пришёл раньше обычного. Шикарно!» Отпираете замок, распахиваете дверь.

Вы сняли ботинки, вошли в зал и скинули сумку. Твёрдо стоите на ногах, немного подбоченившись, и оглядываетесь вокруг. Теперь можно выдохнуть. Выходные начались. Наконец-то!

Мозг занимает радостное безумие, вы целиком в предвкушении. Кажется, сейчас вы способны на всё! Да и сделать можно много.

План действий прост: в субботу вы наконец настроите сайт своей маленькой халтурки. Разберёте бумаги на столе. Они лежат там слишком долго.

Потом бросаете взгляд на пробковую доску. «Точно! Завтра вечером у Ани первое выступление! А в воскресенье можно будет заняться уборкой. Пора навести порядок в шкафу и гараже».

«Но для начала, старина, давай немного отдохнём от всего этого стресса, который накопился за неделю». Вы падаете на диван и запускаете Нетфликс. «О! Что это? „Странные дела“. Не слышал о таком. Выглядит…интересно. Посмотрю первый эпизод, а потом начну».

Мы все знаем, чем закончится эта история. Если понимаете, что её финал будет печальным, то эта статья для вас.

Цель любого видео — проинформировать, научить, развлечь или вдохновить. Но смысл теряется, если мы ничего не вынесем из видео, не запомним, не используем полезные советы, не оценим шутку и не начнём действовать, вдохновившись.

А всё это последствия запойного просмотра сериалов на Нетфликсе или видео на Ютубе. На первый взгляд это похоже на простую проблему с прокрастинацией, но корень зла гораздо глубже. Да, мы пытаемся с помощью видео побороть скуку. Но давайте разберёмся, почему мы на самом деле так сильно этого хотим?

Сегодня мы выявим причины, которые с нами с самого детства. Потом вы сможете использовать знания, чтобы ограничить потребление видео, так чтобы в этом процессе появилась осознанная цель.

Так в путь.

Мы все родились невинными…

Я посмотрел свой первый фильм — «Король Лев» — в 1994 году. Мне было три года. Хотя я видел движущиеся картинки и раньше, как в большинстве семей, мои родители строго ограничивали меня не только от экранов, но и от всего электрического. Это было правильно, потому что наш мозг, особенно детский, не имеет ни малейших шансов против силы видео.

Видео одинаково сильно воздействует на зрение, слух и ощущения пространства, так же оно запускает наши детекторы движения и пробуждает эмоции. Видео запускает активность во всём правом полушарии головного мозга. Создатели ТВ знали об этом с самого начала. Как Малкольм Гладвелл показал в «Точке кипения», создатели «Улицы Сезам» использовали инструмент под названием «Отвлекатор», чтобы построить график внимания детей.

Читайте так же https://info-tses.kz/otdyh/pochemu-zhenshhiny-lyubyat-smotret-serialy

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Previous post Tesla показала рекордную прибыль, но новинки отложены
Next post Почему кухня на заказ – лучшее решение?