Чтение книг и здоровье. Проверьте, почему это стоит прочитать

Всего шести минут в день чтения книги достаточно, чтобы снизить уровень гормона стресса до 68%. Чтение также положительно влияет на снижение артериального давления. Ежедневное чтение укрепляет память и защищает от болезни Альцгеймера. Благодаря чтению мозг стареет намного медленнее, и наша жизнь может… Читать далееЧтение книг и здоровье. Проверьте, почему это стоит прочитать